以《用心陪伴 助力中考》为主题，从了解中考，了解孩子的身心发育特点和了解我们可以怎么做三个方面来引导家长做到平和心态、不加重压；合理饮食、健康护航；温馨祥和，做好表率；劳逸结合、轻松前行；耐心倾听、引导求助。