本次讲座围绕亲子沟通的核心问题展开，通过“青春期叛逆”“作业冲突”等常见案例，深入剖析了家庭教育的关键在于尊重与接纳。强调“有效的沟通不是控制，而是理解”，引导家长从“说教者”转变为“倾听者”。 理论层面，结合人本主义心理学理念，提出“爱的五种沟通语言（肯定、陪伴、礼物、服务、肢体接触）”和非暴力沟通四要素（观察、感受、需求、请求），帮助家长建立更具智慧的沟通模式。实操环节，现场演示“积极倾听三步法”和“换位思考提问技巧”，如“你当时是什么感觉？”让家长体验如何用温和而坚定的方式促进亲子对话。 讲座最后强调，良好的亲子关系是教育的基础，而沟通智慧需要在生活中不断练习。家长们纷纷表示，案例呈现与情景演练的方式极具启发性，为改善家庭关系提供了可操作的方法。