本次以 “不完美小孩 不完美大人” 解读情绪密码为主题的家长培训活动，通过深度交流与实践指导，帮助家长与孩子共同解锁情绪密码，构建更包容的亲子关系。 培训中，我们引导家长认识到，无论是孩子因能力不足产生的挫败情绪，还是大人面对育儿压力的焦虑，都是 “不完美” 的正常体现。活动以剖析共情核心概念为基础，强调只有接纳彼此的不完美，才能真正理解对方情绪背后的需求。借助 “观察 - 理解 - 回应” 三步共情法，结合孩子入园哭闹、作业磨蹭等场景，指导家长解读孩子情绪信号，并以共情方式回应。同时，鼓励家长正视自身情绪，掌握自我调节方法，接纳自己在育儿过程中的不完美。 活动采用理论与案例结合的方式，获得家长积极反馈。调研显示，现场全体家长们认为培训内容实用，能帮助改善亲子沟通。未来，我们将持续提供支持，助力家长将 “接纳不完美，共情共成长” 的理念融入日常育儿，让亲子关系在相互理解中不断升温。