2025年9月26日下午，湖南省重点民生实事工程家庭教育指导服务“向阳花行动”走进益阳市赫山区桃花仑小学，经过学校的精心组织，全校近100位家长莅临现场来听课，家庭教育讲师刘靖湘老师为大家带来《怎么迈过情绪不稳定这道坎》主题讲座，一看到这个标题，许多妈妈们就笑着说:这就是我想要的！刘老师通过带大家学会识别情绪、表达情绪、了解情绪的特性及形成原因，看到情绪稳定的重要性，也看到情绪不稳定带来的危害，并带大家真实体验如何排解不良情绪，一堂课下来，原定70分钟的课堂，讲了90分钟，大家要不是因为要接孩子都还舍不得离开，最后还有两位妈妈，跑过来和老师拥抱，她们说:好久没人这么懂我们了！原来我们的情绪如此重要，我们回去也要做情绪的主人，学会做情绪平和的妈妈。