关注青春期孩子 激发积极情绪
来源:沅陵县妇联 更新时间:2026-03-20 15:57:27 讲师:向雨露 地址:沅陵县辰州中学

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辰州中学家长开放周家校共育专题讲座,由学校专职心理健康教师向雨露授课。本次讲座围绕“关注青春期孩子,激发积极情绪”主题展开,面向初二学生家长。 讲座伊始,老师暖身游戏,以家长分享今天在现场参与活动“一句话描述我的心情”暖身,听家长们分享自己现在的心情。而后,讲座家长从青春期孩子的身心特点切入,指出其情绪波动大、自我意识增强等关键特征,引导家长重视情绪教育。 讲座重点阐述了情绪的产生,通过心理学实验“踢猫效应”视频,说明想法(B)对情绪结果(C)的决定作用,强调通过客观、灵活的认知培养积极情绪,提醒家长关注情绪传递的影响。 讲座最后,提出“消极情绪要疏导、积极情绪要发展”,鼓励家长主动为孩子创造、发现并享受快乐,并完成自己的学业单。并通过“觉察—悦纳—反驳消极思维—选择有益行为”四步法,积极应对消极情绪。最后以教育家杜威的名言寄语,倡导家长以科学理念陪伴孩子成长,做孩子成长的引路人。 整场讲座结合案例互动与心理知识,助力家长更理解青春期孩子,提升情绪引导能力。

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