运动与心理健康
来源:祁阳市妇联
更新时间:2026-08-24 16:37:30
讲师:万芳
地址:大村甸镇大庆社区
4月15日,祁阳市妇联联合市卫生健康局、大村甸镇妇联,在大村甸镇大庆社区开展2026年湖南省重点民生实事心理健康和家庭教育指导服务“向阳花”行动专题讲座,切实把暖心服务送到基层群众身边。 图片 本次讲座特邀祁阳市中医医院副主任医师万芳主讲,以“用运动点亮心灵,陪伴守护成长”为主题。讲座结合青少年心理发展特点与家庭教育实际,用通俗易懂的语言、鲜活生动的案例,阐释运动调节情绪的科学机理,分享运动对青少年身心健康、家长情绪调适的积极作用,并推荐简单易行、易坚持的亲子运动方式,引导家长科学育儿、远离焦虑。 此次活动是祁阳市妇联推进民生实事、深化“向阳花”行动的具体实践。据介绍,下一步,市妇联将持续联动各方力量,把优质的心理健康和家庭教育指导服务送到基层,筑牢妇女儿童健康防线,守护少年儿童向阳而生、快乐成长。

