4月18日，桂东县家庭教育“向阳花”行动——八段锦女性心理健康调适课程，在桂东县体育馆内如期顺利举办，本次活动特别面向全县范围内的女性群体，有53名女性学员积极参与并完成了第四课的学习。 活动特别邀请了八段锦教练廖老师授课。廖老师详细示范了八段锦动作的要领，从呼吸节奏到肢体舒展的细节都进行了耐心指导。学员们跟着老师的口令，一招一式认真练习，在舒缓的音乐中感受气息的流动与身体的放松。课程结束后，不少学员表示，这种将传统养生功法与心理调适相结合的方式非常实用，不仅学会了缓解身体疲劳的技巧，更掌握了调节情绪的小方法，希望未来能有更多这样贴近女性需求的活动。