本节课程“家长如何帮助孩子放下手机”从沉迷手机的四大原因、家长常用的错误方式、家长常用的错误方式等三大要点来讲，具体内容如下： 一、沉迷手机的四大原因 1.亲子关系破裂，没有关系的教育都是教训。夫妻关系，家庭结构出问题。网上统计数据显示：在玩手机游戏的时间上，留守儿童沉迷手机高于有父母经常陪伴的孩子。 2.经常被批评否定打骂，沉迷手机的四大原因 3.缺少陪伴 4.没有希望，没有追求没有生命力的家庭。 二、家长常用的错误方式 1、所有问题和矛盾指向手机 2、直接禁止不允许 3、错误的制定规则和引导方向 4、父母偷懒 三、如何帮助孩子放下手机 1 管好自己 2 建议而非说教 3 回归自然 4培养其他方面的兴趣 5跟孩子一起制定合作计划 6持续对孩子进行正面定义 懂爱才是爱，不懂爱是伤害，真爱需要学习。 让我们一起学习，成为更好的自己，成为家 族的发光体，照亮身边的人！