课程主要讲解了零极限清理和走过程等情绪成长的方法以及如何召开家庭会议、摄像机沟通法等正面管教的方法。让家长们在养育孩子的过程中，在遇到孩子写作业拖拉、玩电子产品等情况时，能拥有更加和平稳定的情绪和更加科学的方法去与孩子沟通。