放下焦虑。静待花开——做不焦虑的智慧家长
来源:郴州市妇联
更新时间:2026-08-18 09:05:52
讲师:张春雷
地址:郴州市妇女儿童活动中心
活动小结 2026年6月12日,郴州市妇联家庭教育讲师团在郴州市妇女儿童活动中心开展《放下焦虑,静待花开——做不焦虑的智慧家长》专题讲座,30余名家长参与。 主讲人张春雷结合家长调研反馈,围绕“家长焦虑”这一普遍现象展开,帮助家长重新认识焦虑的来源与价值。焦虑并非缺点,而是源于爱与进化中的预警机制。关键在于如何与焦虑共处,而非消灭它。 课程提出从“纠错教育”转向“优势累积”,通过发现和强化孩子的长处,建立自信与内驱力。家长应做好自身情绪管理,营造“烟火气、书香气、净气”的家庭环境,并以“守门员”而非“监工”的角色陪伴孩子成长。 真正的“静待花开”,不是放任不管,而是默默耕耘后的从容等待。当我们放下焦虑,孩子才能真正轻装上阵,走向属于自己的未来。 通过理论讲解,案例分析,此次讲座不仅提升了家长的教育认知,缓解了焦虑情绪,也为大家提供了实用的亲子沟通、家校协同策略,反响热烈。 未来,我们将继续开展此类活动,助力更多家庭构建和谐亲子关系、家校关系。

