运动点亮心灵
来源:宜章县妇联
更新时间:2026-08-28 10:00:36
讲师:吴丽菊
地址:宜章县长村乡政府三楼会议室
6 月 16 日,2026 年湖南省重点民生实事心理健康和家庭教育指导服务 “向阳花” 行动走进长村乡,吴丽菊带来《运动点亮心灵》专题宣讲。 宣讲结合相关教育文件要求,剖析运动对儿童心理的积极作用,指出运动可促使大脑分泌快乐物质、提升专注力与记忆力,并纠正三大运动认知误区。同时,讲座讲解如何借助运动培养孩子耐挫力、勇敢力等五种核心心理素质,结合不同年龄段给出针对性运动方案。 此外,讲师分享运动常态化方法,传授将运动品质迁移至学习的技巧以及家长陪伴心法,引导家长重视体育育人价值,助力孩子身心健康成长

