本堂课分享了：理性管控手机，需协商制定规则、家长以身作则，用高质量陪伴替代屏幕依赖，化解亲子冲突，构建和谐亲子关系。整个讲座环环相扣，一气呵成，深入浅出，家长受益匪浅，反响特别好。