本次讲座在温馨的亲子互动中拉开序幕，爸爸妈妈和孩子们一起分享了这周的情绪小事件。通过真实的案例，我们深入了解了情绪产生的原理和它带来的影响。 我们学习了超实用的“红绿灯法则”：红灯停（觉察情绪）、黄灯想（思考后果）、绿灯行（合理表达）。通过大家先觉察情绪，稳住自己，再引导孩子，让家成为充满爱与理解的港湾！