应对压力有技巧
来源:醴陵市妇联 更新时间:2026-09-18 10:30:30 讲师:陈静 地址:来龙门街道萌雅幼儿园

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  为深入贯彻湖南省家庭教育指导服务“向阳花”行动计划,进一步推动家庭教育工作深化拓展,本次讲座面向萌雅幼儿园大班家长群体开展,聚焦幼小衔接阶段家长与孩子共同面临的适应压力问题分享交流。陈静老师结合幼儿教育领域的多年实践经验,分析了幼小衔接阶段孩子容易出现的适应焦虑,以及家长因期待过高不自觉产生情绪压力的现实情况,拆解了家长容易将自身焦虑传递给孩子的常见误区,讲解了多款简单易操作的压力调节小技巧,指导家长先调整好自身状态,再帮助孩子逐步疏导焦虑情绪,平稳完成从幼儿园到小学的过渡。分享结束后设置了互动答疑环节,不少家长结合自己在准备幼小衔接过程中遇到的困惑现场提问,陈静老师针对每个问题逐一细致解答,结合不同家庭的实际情况给出了适配性调整建议。   参与活动的家长纷纷表示,本次讲座精准贴合当前阶段的育儿需求,解开了自己长久以来的焦虑心结,学到的调节技巧实用性很强,对帮助孩子顺利衔接小学很有帮助。本次活动将专业家庭教育指导服务送到园所一线,精准覆盖幼小衔接阶段家长的实际需求,帮助家长掌握科学的压力应对方法,为孩子顺利步入小学、适应新的学习生活打下了良好基础。

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