做不崩溃的家长
来源:长沙市妇联
更新时间:2026-09-18 14:17:54
讲师:王丽花
地址:长沙市岳麓区金星中路465号长沙市妇联215会议室
9月11日下午,为家长带来《做不崩溃的家长》青春期父母情绪压力团辅活动,以实操、觉察练习为主。带领家长看见孩子的"崩"——是大脑发育的必然,不是"他在针对我"。 看见自己的"崩"——是家族情绪剧本的延续,不是"我不是个好妈妈/爸爸"。 带走"不崩溃三开关"——暂停 · 呼吸 · 连接

